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क्यूजादा
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योगर्ट
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योगर्ट

क्यूजादा बनाम योगर्ट कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
88.00 Kcal59.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.5 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है134.00 कैलोरी
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.8 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है9.00 कैलोरी
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
1.10 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है17.00 कैलोरी
पनीर में कैलोरी
12.2 204
1.12 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैलागू नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
1.16 सर्विंग साइज
100
100
1.17 प्रोटीन
4.52 g5.00 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
1.19 कार्बोहाइड्रेट
6.60 g3.60 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
1.19.4 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
1.19.7 चीनी
6.46 g3.24 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
1.21 फैट्स
4.77 g0.39 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
1.21.4 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है3 %
पनीर में कैलोरी
1 91
1.21.7 सैचुरेटेड फैट
2.86 g0.12 g
अमासी में कैलोरी
0 67
2.3.2 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.00 g
दूध में कैलोरी
0 162
2.4.3 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g0.01 g
पनीर में कैलोरी
0 48
3.1.1 मोनोसैचुरेटेड फैट
1.28 g0.05 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9