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क्यूजादा
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स्कर
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स्कर

क्यूजादा बनाम स्कर

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
88.00 Kcal65.00 Kcal
वनस्पतिक दूध तथ्य
0 904
1.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन तथ्य
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई तथ्य
8 102
1.6 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 204
1.8 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 425
1.11 सर्विंग साइज
100
100
1.12 प्रोटीन
4.52 g11.00 g
वाष्पीकृत दूध तथ्य
0 215
1.14 कार्बोहाइड्रेट
6.60 g4.00 g
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 205
1.15.2 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.15.5 चीनी
6.46 g4.00 g
स्विस चीज़ तथ्य
0 54.08
1.16 फैट्स
4.77 g0.20 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.17.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
1 91
1.17.5 सैचुरेटेड फैट
2.86 g0.10 g
अमासी तथ्य
0 67
1.18.2 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 162
1.18.5 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 gउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 48
4.5.3 मोनोसैचुरेटेड फैट
1.28 gउपलब्ध नहीं है
जिंसीका तथ्य
0 32.9
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज
100
100
5.2 कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg5.00 mg
मलाई चीज़ तथ्य
0 325
5.3 विटामिन
5.3.1 विटामिन ए
99.00 IUउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 2499
6.2.1 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 3.5
6.3.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 2.017
6.3.3 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 13.112
6.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई तथ्य
-0.026 1.5
6.3.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 87
6.3.10 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 4.03
6.3.12 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 7.7
6.3.14 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 301
6.3.15 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 7.5
6.3.17 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 24.21
6.3.19 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 30.3
6.4 मिनरल्स
6.4.1 कैल्शियम
110.00 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 1705
6.4.3 लोहा
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 70
6.4.5 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 444
6.4.6 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 1409
6.5.2 पोटैशियम
131.00 mg0.00 mg
जिलेटो तथ्य
0 1794
6.5.4 सोडियम
100.00 mg65.00 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 7022.4
6.5.6 जस्ता
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 7.31
6.6 अन्य
6.6.1 पानी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 221
6.6.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
7 लाभ
7.1 स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
वजन घटाने के लिए फायदेमंद, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है, ऑस्टियोपोरोसिस कम कर देता है
7.1.1 अन्य लाभ
अनुपलब्ध
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
7.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
7.2.1 त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए
7.2.2 बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
NA
7.3 पोषण महत्व और उपयोग
7.3.1 उपयोग
NA
कोई उपयोग नहीं मिला
7.3.2 पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत
7.4 एलर्जी
7.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
8 क्या है
8.1 क्या है
क्वजदा दही से बना एक ताजे चीज़ का प्रकार है।
स्कीर एक संवर्धित डेयरी उत्पाद है जो गाढ़ा, मलाईदार और टँगी होता है।
8.1.1 रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
8.1.3 स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
8.1.4 सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
8.1.5 शाकाहारी
8.2 मूल
स्पेन
आइसलैंड
9 कैसे बनाते है
9.1 सर्विंग साइज
100
100
9.2 सामग्री
1/2 लीटर दूध, चीनी
1/2 केले, 1/2 कप स्ट्राबेरी स्कर, 1/2 कप वेनिला स्कर, 1/2 नाशपाती, स्ट्रॉबेरीज
9.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
9.3 आवश्यक चीज़े
पात्र, झरनी
2 प्याला, पात्र
9.4 समय
9.4.1 तैयारी का समय
1 घंटा
24 घंटे
9.4.2 पकाने का समय
कुछ घंटे
40
9.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
9.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
9.5.1 प्रशीतन तापमान
39.20 °F39.20 °F
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
-20 383
9.5.2 शेल्फ जीवन
1 महीना
3-4 सप्ताह