मलाई चीज़ बनाम मलाई
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
812.00 कैलोरी
22
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
350.00 Kcal
33
191.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
35.00 कैलोरी
10
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
99.00 कैलोरी
12
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
66.00 कैलोरी
3
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
6.15 g
99+
2.96 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
5.52 g
99+
2.80 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
3.76 g
34
3.67 g
33
फैट्स
34.44 g
99+
19.10 g
99+
% फैट की मात्रा
65 %
20
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
2.93 g
28
10.18 g
99+
ट्रांस फैट
15.00 g
12
0.63 g
6
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g
99+
0.79 g
33
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.29 g
99+
4.53 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg
99+
2.50 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
1,111.00 IU
7
656.00 IU
28
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg
99+
0.02 mg
33
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mg
99+
0.19 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.09 mg
99+
0.09 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg
32
0.04 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µg
99+
2.00 µg
40
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.03 µg
99+
0.14 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.80 mg
18
विटामिन डी
0.00 IU
39
44.00 IU
11
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg
18
1.10 µg
6
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.86 mg
10
0.12 mg
31
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg
23
1.70 µg
16
मिनरल्स
कैल्शियम
97.00 mg
99+
91.00 mg
99+
लोहा
0.11 mg
99+
0.05 mg
99+
मैग्नीशियम
9.00 mg
99+
9.00 mg
99+
फास्फोरस
107.00 mg
99+
92.00 mg
99+
पोटैशियम
132.00 mg
99+
136.00 mg
99+
सोडियम
314.00 mg
33
72.00 mg
99+
जस्ता
0.50 mg
99+
0.32 mg
99+
अन्य
पानी
52.62 g
74.51 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है
कैल्शियम और विटामिन बी
अन्य लाभ
अनुपलब्ध
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, छिद्र कम करता है
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
बालों की देखभाल
बाल विकास को बढ़ावा, बालों की जड़ों को मजबूत करता है
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
मीठे और नमकीन व्यंजनों में कई पाक उपयोग है।
पोषाहार महत्व
कैलोरी से भरपूर, वसा की भरपूर मात्रा
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
एलर्जी
मलाई चीज़ और मलाई एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, ऐंठन, दस्त, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, सांस लेने में कठिनाई, नाक बंद, मौखिक सूजन, उल्टी, घरघराहट
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
क्रीम चीज़ दूध से बना एक नरम, ताजा, पका हुआ चीज़ है, जो फैट से भरपूर होता है।
क्रीम एक गाढ़ा सफ़ेद पिला फैटी दुग्ध पदार्थ है जो डेजर्ट्स बनाने में इस्तेमाल किया जाता है।
रंग
सफेद
अनुपलब्ध
मलाई चीज़ और मलाई स्वाद
मलाईदार, सौम्य, मिठा
मलाईदार, मिठा, थिक
मलाई चीज़ और मलाई सुगंध
ताज़ा, सुहानी
अनुपलब्ध
शाकाहारी
Yes
Yes
मूल
संयुक्त राज्य अमेरिका
अनजान
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
कैल्शियम क्लोराइड, गाय का दूध, कोषर नमक, तरल जामन, मेसोफिलिक स्टार्टर कल्चर, पाश्चराइज़्ड भारी क्रीम
ठंडा पानी, जेलाटीन, पिसी चीनी, उथला पैन, वेनीला उद्धरण, पूरा दूध, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
किण्वन एजेंट
मेसोफिलिक बैक्टीरिया
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कटोरा, कोलंडर, बड़ा बर्तन, मलमल
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
समय
तैयारी का समय
2 सप्ताह
2- 3 घंटे
पकाने का समय
30
20
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
40.00 °F
18
99.00 °F
5
शेल्फ जीवन
3-4 सप्ताह
2- 3 सप्ताह
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