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डेयरी पदार्थ

चॉकलेट आइसक्रीम में पोषण

चॉकलेट आइसक्रीम


पोषण
0
सर्विंग साइज
100 0
कोलेस्ट्रॉल
34.00 mg 35
विटामिन
0
विटामिन ए
416.00 IU 39
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg 21
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg 42
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.23 mg 19
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg 33
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
16.00 µg 18
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.29 µg 45
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.70 mg 19
विटामिन डी
8.00 IU 27
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.20 µg 15
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.30 mg 20
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg 23
मिनरल्स
0
कैल्शियम
109.00 mg 65
लोहा
0.93 mg 15
मैग्नीशियम
29.00 mg 15
फास्फोरस
107.00 mg 47
पोटैशियम
249.00 mg 21
सोडियम
76.00 mg 54
जस्ता
0.58 mg 39
अन्य
0
पानी
55.70 g 45
कैफीन
0.00 g 0
लाभ >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना

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