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कैमेम्बर्ट चीज़
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दुल्स दे लेशे
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कैमेम्बर्ट चीज़
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दुल्स दे लेशे

कैमेम्बर्ट चीज़ बनाम दुल्स दे लेशे पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
72.00 mg29.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
820.00 IU267.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.4.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg0.02 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.4.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.49 mg0.41 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.4.5 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.63 mg0.21 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.4.7 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.23 mg0.02 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.4.8 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
62.00 µg11.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.4.10 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.30 µg0.31 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.4.12 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg2.60 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.4.14 विटामिन डी
18.00 IU6.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
1.4.15 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.40 µg0.20 µg
दूध में पोषण
0 7.5
1.4.17 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.21 mg0.20 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
1.5.2 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
2.00 µg1.30 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
4.6 मिनरल्स
4.6.1 कैल्शियम
388.00 mg251.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
4.6.3 लोहा
0.33 mg0.17 mg
पनीर में पोषण
0 70
4.6.4 मैग्नीशियम
20.00 mg22.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
4.6.5 फास्फोरस
347.00 mg193.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
4.6.6 पोटैशियम
187.00 mg350.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
4.6.7 सोडियम
842.00 mg129.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
4.6.8 जस्ता
2.38 mg0.79 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
4.7 अन्य
4.7.1 पानी
51.80 g28.71 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
4.7.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0