1 कैलोरी
1.1 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है298.00 कैलोरी
70
1628
1.2 कैलोरी
63.00 Kcal123.00 Kcal
0
904
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है18.00 कैलोरी
8
102
1.6 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है37.00 कैलोरी
12.2
204
1.8 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
1.10 सर्विंग साइज
1.11 प्रोटीन
1.14 कार्बोहाइड्रेट
1.14.1 रेशा
उपलब्ध नहीं है0.00 g
0
10.3
1.15.1 चीनी
1.16 फैट्स
1.16.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
1
91
1.17.1 सैचुरेटेड फैट
1.17.4 ट्रांस फैट
1.17.6 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.17.7 मोनोसैचुरेटेड फैट
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
2.2 कोलेस्ट्रॉल
3.3 विटामिन
3.3.1 विटामिन ए
224.50 IU354.00 IU
0
2499
3.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.03 mg
0
3.5
3.4.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.19 mg
0
2.017
3.4.5 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.11 mg
0
13.112
3.4.6 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.05 mg
-0.026
1.5
3.4.8 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है3.00 µg
0
87
3.4.11 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.19 µg
0
4.03
3.4.13 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.90 mg
0
7.7
3.4.15 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है2.00 IU
0
301
3.4.16 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.00 µg
0
7.5
3.4.18 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.25 mg
0
24.21
3.4.20 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है1.30 µg
0
30.3
1.3 मिनरल्स
1.3.1 कैल्शियम
293.00 mg107.00 mg
0
1705
1.4.2 लोहा
1.4.3 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है10.00 mg
0
444
1.4.6 फास्फोरस
1.4.8 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है132.00 mg
0
1794
1.4.10 सोडियम
150.00 mg61.00 mg
0
7022.4
1.4.12 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.39 mg
0
7.31
1.5 अन्य
1.5.1 पानी
1.6.2 कैफीन
2 लाभ
2.1 स्वास्थ्य लाभ
रक्त परिसंचरण बढ़ाने में फायदेमंद, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, मधुमेह नियंत्रण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, योग्य ब्लड प्रेशर बनाए रखने के लिए मदद करता है, दिल की बीमारियों के विरुद्ध सुरक्षा, धमनियों की रक्षा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, हैंगओवर कम करता है, ऊर्जा प्रदान करता है
2.1.1 अन्य लाभ
पोषक तत्वों की कमी को पूरा कर देता, विटामिन की कमी को पूरा करे, जिगर की समस्याओं में मदद करे, कम बिलिरूबिन उत्पादन में मदद करे
अनुपलब्ध
2.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
2.2.1 त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, रंग को निखारे, चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे
2.2.2 बालों की देखभाल
अनजान
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है
2.3 पोषण महत्व और उपयोग
2.3.1 उपयोग
सौंदर्य प्रसाधनों में इस्तेमाल, साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है
साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है, प्री-शैम्पू कंडीशनर
2.3.2 पोषाहार महत्व
रोगाणुरोधी एजेंट होता है, कम वसा वाले, 1लीटर दूध कैल्शियम और फास्फोरस की 100%, पोटेशियम की 57.6%, आयरन, कॉपर की 40% दैनिक आवश्यकताओं को पूरा करता है|, इम्यूनोग्लोबिन्स से भरपूर, विटामिन सी से भरपूर
कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
2.4 एलर्जी
2.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
कब्ज, ऐंठन, गैस, सरदर्द, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, चकत्ते के रूप में पित्ती, उल्टी, घरघराहट
3 क्या है
3.1 क्या है
ऊंट का दूध प्रोटीन का समृद्ध स्रोत है।
दूध त्वचा प्रोटीन से बनी चिपचिपा त्वचा है जो दूध और दूध से युक्त तरल पदार्थों पर पाई जाती है।
3.1.1 रंग
3.1.2 स्वाद
तेज़, नमकीन, मिठा
मलाईदार, दूध जैसा, थिक
3.1.3 सुगंध
3.1.4 शाकाहारी
3.2 मूल
4 कैसे बनाते है
4.1 सर्विंग साइज
4.2 सामग्री
4.2.1 किण्वन एजेंट
4.3 आवश्यक चीज़े
4.4 समय
4.4.1 तैयारी का समय
4.4.2 पकाने का समय
4.4.3 बुढ़ापे का समय
4.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
4.5.1 प्रशीतन तापमान
7.5.2 शेल्फ जीवन