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डेयरी पदार्थ


ऊंट का दूध बनाम लस्सी पोषण


लस्सी बनाम ऊंट का दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
17.00 mg   
99+
27.00 mg   
39

विटामिन
  
  

विटामिन ए
224.50 IU   
99+
33.42 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.04 mg   
23

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है   
0.13 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.11 mg   
34

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.03 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है   
6.08 µg   
31

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.23 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
2.21 mg   
10

विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है   
0.22 IU   
37

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.09 mg   
35

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है   
1.62 µg   
17

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
293.00 mg   
33
101.39 mg   
99+

लोहा
4.00 mg   
5
0.06 mg   
99+

मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
9.64 mg   
99+

फास्फोरस
86.00 mg   
99+
85.70 mg   
99+

पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है   
142.14 mg   
99+

सोडियम
150.00 mg   
99+
38.84 mg   
99+

जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
0.39 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
221.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

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