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पनीर बनाम ईंट चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
371.00 कैलोरी
99+
455.00 कैलोरी
99+
कैलोरी
371.00 Kcal
23
366.00 Kcal
26
1 चम्मच में कैलोरी
52.00 कैलोरी
29
20.00 कैलोरी
15
1 oz में कैलोरी
371.00 कैलोरी
99+
113.00 कैलोरी
99+
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
371.00 कैलोरी
99+
113.00 कैलोरी
37
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
23.24 g
20
100.00 g
3
कार्बोहाइड्रेट
2.79 g
99+
3.70 g
99+
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
0.51 g
11
2.30 g
25
फैट्स
29.68 g
99+
31.79 g
99+
फैट की मात्रा
46 %
34
34 %
30
सैचुरेटेड फैट
24.77 g
99+
18.00 g
99+
ट्रांस फैट
124.00 g
20
1.10 g
13
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.04 g
20
1.30 g
17
मोनोसैचुरेटेड फैट
11.35 g
11
8.00 g
30
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
ईंट चीज़ बनाम चेशायर चीज़
ईंट चीज़ बनाम कोल्बी चीज़
ईंट चीज़ बनाम एडाम चीज़
चीज़ के प्रकार
ब्री चीज़ तथ्य
कैमेम्बर्ट चीज़ तथ्य
हवार्ती चीज़ तथ्य
चेद्दार चीज़ तथ्य
चेशायर चीज़ तथ्य
कोल्बी चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
एडाम चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
फॉन्टीना चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
गेटॉस्ट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम कैमेम्बर्ट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम हवार्ती चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम चेद्दार चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है