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बूजा
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अम्लीय दूध
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अम्लीय दूध

बूजा बनाम अम्लीय दूध पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
2.25 mg19.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
1,000.00 IU85.80 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.04 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.3.4 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.14 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.5.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.10 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.6.3 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.04 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.6.5 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.6.6 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.27 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.6.7 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.60 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.6.8 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.80 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
1.6.9 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
1.2.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.10 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
1.2.2 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.3 मिनरल्स
1.3.1 कैल्शियम
144.80 mg116.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.3.2 लोहा
0.10 mg0.04 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.3.3 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है12.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
1.3.4 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है91.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.3.5 पोटैशियम
299.25 mg162.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.3.6 सोडियम
76.25 mg100.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.3.7 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.44 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.4 अन्य
1.4.1 पानी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
1.4.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0