स्वास्थ्य लाभ
तनाव और चिंता के लिए उपाय, प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों
  
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, शिशुओं के लिए अनुकूल, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, कैल्शियम और विटामिन बी
  
अन्य लाभ
वजन घटाने के लिए फायदेमंद, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, मस्तिष्क और उसके कार्यों को उत्तेजित करता है
  
शिशुओं के लिए अनुकूल
  
बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  
त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
  
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है
  
बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
  
अनुपलब्ध
  
पोषण महत्व और उपयोग
  
  
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
  
याक का दूध साबुन बनानेमें इस्तेमाल किया जाता है
  
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
  
वसा भरपूर मात्रा मैं होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर, विटामिन का महत्वपूर्ण स्रोत
  
एलर्जी
  
  
स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम और याक का दूध एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
  
दस्त, सांस लेने में कठिनाई, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक में उमस, जी मिचलाना, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, कभी कभी बिस्तर गीला होना, उल्टी