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जमा हुआ योगर्ट
लस्सी बनाम जमा हुआ योगर्ट के लाभ
लस्सी
जमा हुआ योगर्ट
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, कोलेस्ट्रॉल कम कर देता है, चयापचय दर में सुधार, सूजन को कम करता है
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, वजन घटाने के लिए फायदेमंद
1.1.1 अन्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, वजन घटाने के लिए फायदेमंद, अम्लता का इलाज, कोलेस्ट्रॉल कम कर देता है
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, वजन घटाने के लिए फायदेमंद
1.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
1.2.1 त्वचा की देखभाल
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, लागू नहीं
त्वचा को चमक देता है, मुँहासे और मुँहासे के निशान पर इलाज के उन्हें भर देता है, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए
1.2.2 बालों की देखभाल
लागू नहीं
खोपड़ी की खुजली के लिए सबसे अच्छा उपाय, रूसी कम कर देता है
1.3 पोषण महत्व और उपयोग
1.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
अनुपलब्ध
1.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
कम वसा वाले
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
डेयरी उत्पाद की तुलना
लस्सी बनाम मलाई
लस्सी बनाम योगर्ट
लस्सी बनाम दही
डेयरी उत्पादों के प्रकार
कुरत तथ्य
श्रीखण्ड तथ्य
स्कर तथ्य
गाय का दूध तथ्य
योगर्ट तथ्य
दही तथ्य
डेयरी उत्पादों के प्रकार
मलाई
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
छाछ
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
कारमेल
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
जमा हुआ योगर्ट बनाम गाय का दूध
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
जमा हुआ योगर्ट बनाम श्रीखण्ड
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
जमा हुआ योगर्ट बनाम स्कर
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...