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सारांश
कैलोरी
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लाभ
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सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
126.00 कैलोरी
15
113.00 कैलोरी
11
कैलोरी
64.51 Kcal
99+
352.00 Kcal
31
1 चम्मच में कैलोरी
31.00 कैलोरी
22
27.00 कैलोरी
20
1 oz में कैलोरी
63.00 कैलोरी
29
99.00 कैलोरी
99+
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
82.00 कैलोरी
20
103.00 कैलोरी
32
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.30 g
99+
78.13 g
4
कार्बोहाइड्रेट
4.50 g
99+
6.25 g
40
रेशा
0.00 g
16
3.10 g
3
चीनी
29.00 g
99+
0.00 g
फैट्स
3.70 g
22
1.56 g
12
फैट की मात्रा
3 %
3
1 %
1
सैचुरेटेड फैट
0.00 g
2.00 g
19
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g
99+
0.30 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.00 g
99+
0.16 g
99+
पोषण >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
अमासी बनाम याकुल्ट
अमासी बनाम वीली
अमासी बनाम बल्गेरियाई योगर्ट
किण्वित डेयरी उत्पाद
खट्टी मलाई तथ्य
भैंस का दही तथ्य
मत्जून तथ्य
छास तथ्य
याकुल्ट तथ्य
वीली तथ्य
किण्वित डेयरी उत्पाद
बल्गेरियाई योगर्ट
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
क्लेबर
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पोषण
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लाभ
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क्या है
फिल्मजोल्क
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पाद
डेयरी उत्पाद की तुलना
व्हे प्रोटीन बनाम भैंस का दही
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
व्हे प्रोटीन बनाम मत्जून
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क्या है
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क्या है
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना