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अमासी
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घोड़े का दूध
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घोड़े का दूध

अमासी बनाम घोड़े का दूध तथ्य

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
64.51 Kcal44.00 Kcal
वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
0 904
1.5 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन के बारे में सब कुछ
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
8 102
1.7 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 204
1.9 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 425
1.13 सर्विंग साइज
100
100
1.14 प्रोटीन
3.30 g3.90 g
वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
0 215
1.16 कार्बोहाइड्रेट
4.50 g6.80 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 205
1.19.5 रेशा
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 10.3
1.20.7 चीनी
29.00 g6.80 g
स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
0 54.08
2.2 फैट्स
3.70 g1.21 g
याकुल्ट के बारे में सब कुछ
0.1 175
2.5.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
1 91
3.3.2 सैचुरेटेड फैट
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध
0 67
3.4.2 ट्रांस फैट
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 162
3.5.8 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 gउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 48
3.6.2 मोनोसैचुरेटेड फैट
0.00 gउपलब्ध नहीं है
जिंसीका के बारे में सब कुछ
0 32.9
4 पोषण
4.1 सर्विंग साइज
100
100
4.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
0 325
5.3 विटामिन
5.3.1 विटामिन ए
85.80 IUउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2499
5.5.4 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg0.39 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 3.5
5.5.10 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.14 mg0.11 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2.017
8.6.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 13.112
8.6.8 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
-0.026 1.5
11.5.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 87
11.5.10 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.27 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 4.03
11.6.3 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.7
11.6.7 विटामिन डी
0.80 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 301
11.6.11 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.5
11.6.16 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.10 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 24.21
1.2.2 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 30.3
1.5 मिनरल्स
1.5.1 कैल्शियम
90.00 mg90.00 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 1705
4.6.2 लोहा
0.00 mg0.37 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 70
1.1.1 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है10.20 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 444
1.7.1 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है88.40 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1409
1.8.2 पोटैशियम
470.00 mg65.50 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1794
1.1.1 सोडियम
0.00 mg19.80 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 7022.4
1.3.3 जस्ता
0.25 mg0.27 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 7.31
1.5 अन्य
1.5.1 पानी
80.00 g89.00 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 221
4.5.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 0
5 लाभ
5.1 स्वास्थ्य लाभ
सूजन रोधक, अवांछित वसा कम कर देता है, दस्त से लड़े, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, पोषक तत्वों के अवशोषण में मदद करे, सूजन को कम करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
हैंगओवर कम करता है, आंत्र संक्रमण कम करता है, शरीर, पीठ और जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए फायदेमंद, तनाव और चिंता के लिए उपाय, अपच के इलाज और सूजन के लिए उपाय, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
5.1.1 अन्य लाभ
गर्मियों में सुखदायक इलाज, सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुरक्षा, मुंह के छालों और कैंडिआसिस को कम करे
यौन शक्ति में सुधार, कीमोथेरेपी के बाद विशेष मदद
5.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
5.2.1 त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
एक्जिमा का इलाज, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, बढ़ते उम्र के प्रभाव को कम कर देता, त्वचा की जलन से आराम दिलाए
5.2.2 बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
अनजान
5.3 पोषण महत्व और उपयोग
5.3.1 उपयोग
यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है
कोई उपयोग नहीं मिला
5.3.2 पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
5.4 एलर्जी
5.4.1 एलर्जी के लक्षण
सूजन, दस्त, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, उल्टी के साथ मतली
अनुपलब्ध
6 क्या है
6.1 क्या है
अमासी दूध का जीवाणु किण्वन कर के मीठा या सुगंधित किया हुआ पदार्थ है।
यह दूध घोड़ी से प्राप्त होता है
6.1.1 रंग
सफेद
अनुपलब्ध
6.1.2 स्वाद
खट्टा
अनुपलब्ध
6.1.3 सुगंध
दूध जैसा
अनुपलब्ध
6.1.4 शाकाहारी
6.2 मूल
अफ्रीका
कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, यूरोप
7 कैसे बनाते है
7.1 सर्विंग साइज
100
100
7.2 सामग्री
एक पूर्व बैच से थोडासा, दूध
NA
7.2.1 किण्वन एजेंट
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लैक्टोकॉकस लैक्टिस सुब्स्प लैक्टिस
लागू नहीं
7.3 आवश्यक चीज़े
पात्र
NA
7.4 समय
7.4.1 तैयारी का समय
10- 12 घंटे
लागू नहीं
7.4.2 पकाने का समय
लागू नहीं
NA
7.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
7.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
7.5.1 प्रशीतन तापमान
100.00 °Fउपलब्ध नहीं है
जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
-20 383
7.5.2 शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह
16 घंटे