अमासी बनाम फ्रोजन कस्टर्ड
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
64.51 Kcal
99+
410.00 Kcal
14
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.30 g
99+
6.90 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.50 g
99+
82.80 g
2
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
29.00 g
99+
उपलब्ध नहीं है
फैट्स
3.70 g
22
6.40 g
37
सैचुरेटेड फैट
0.00 g
2.03 g
17
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g
99+
0.85 g
28
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.00 g
99+
2.40 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg
99+
55.00 mg
26
विटामिन
विटामिन ए
85.80 IU
99+
217.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg
23
0.15 mg
9
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.14 mg
99+
0.41 mg
12
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg
40
0.32 mg
15
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg
99+
0.22 mg
11
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
30.00 µg
12
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.27 µg
99+
1.17 µg
18
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.40 mg
24
विटामिन डी
0.80 IU
34
उपलब्ध नहीं है
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.10 mg
33
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
90.00 mg
99+
228.00 mg
39
लोहा
0.00 mg
99+
1.93 mg
8
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
45.00 mg
9
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
332.00 mg
31
पोटैशियम
470.00 mg
11
540.00 mg
9
सोडियम
0.00 mg
99+
281.00 mg
34
जस्ता
0.25 mg
99+
1.05 mg
31
अन्य
पानी
80.00 g
उपलब्ध नहीं है
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
सूजन रोधक, अवांछित वसा कम कर देता है, दस्त से लड़े, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, पोषक तत्वों के अवशोषण में मदद करे, सूजन को कम करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, शरीर हाइड्रेटेड रहता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
अन्य लाभ
गर्मियों में सुखदायक इलाज, सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुरक्षा, मुंह के छालों और कैंडिआसिस को कम करे
गर्मियों में सुखदायक इलाज
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, मुँहासे से लड़ता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए
बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है
अनुपलब्ध
पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
कैलोरी का अच्छा स्रोत, पोटेशियम का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत
एलर्जी
अमासी और फ्रोजन कस्टर्ड एलर्जी के लक्षण
सूजन, दस्त, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, उल्टी के साथ मतली
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
अमासी दूध का जीवाणु किण्वन कर के मीठा या सुगंधित किया हुआ पदार्थ है।
फ्रोजेन कस्टर्ड आइसक्रीम जैसा एक डेजर्ट है। परंतु इसमें अंडे, शक्कर और मलाई जैसे पदार्थ होते है।
रंग
सफेद
अनुपलब्ध
अमासी और फ्रोजन कस्टर्ड स्वाद
खट्टा
अनुपलब्ध
अमासी और फ्रोजन कस्टर्ड सुगंध
दूध जैसा
अनुपलब्ध
शाकाहारी
Yes
No
मूल
अफ्रीका
ख़रगोश द्वीप, न्यू यॉर्क में
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
एक पूर्व बैच से थोडासा, दूध
भारी क्रीम 1 कप, 3 अंडे, 3/4 कप चीनी, नमक, वेनीला उद्धरण
किण्वन एजेंट
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लैक्टोकॉकस लैक्टिस सुब्स्प लैक्टिस
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
समय
तैयारी का समय
10- 12 घंटे
अनुपलब्ध
पकाने का समय
लागू नहीं
60
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
100.00 °F
4
383.00 °F
1
शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह
दो दिन
