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बादाम मक्खन में पोषण
f
बादाम मक्खन
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
0
सर्विंग साइज
100 0
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg 64
विटामिन
0
विटामिन ए
1.00 IU 82
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg 22
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.94 mg 5
विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.16 mg 3
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.10 mg 14
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
53.00 µg 6
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg 58
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg 29
विटामिन डी
0.00 IU 39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg 18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
24.21 mg 1
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg 27
मिनरल्स
0
कैल्शियम
347.00 mg 31
लोहा
3.49 mg 6
मैग्नीशियम
279.00 mg 2
फास्फोरस
508.00 mg 11
पोटैशियम
748.00 mg 3
सोडियम
227.00 mg 39
जस्ता
3.29 mg 10
अन्य
0
पानी
1.64 g 78
कैफीन
0.00 g 0
लाभ >>
<< कैलोरी
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
काजू मक्खन तथ्य
रिकोटा चीज़ तथ्य
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डेयरी उत्पाद की तुलना
काजू मक्खन बनाम केमक
काजू मक्खन बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट
काजू मक्खन बनाम स्मेटाना
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
केमक
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
बूजा
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
जिंसीका
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क्या है
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डेयरी उत्पाद की तुलना
फ्रोजन कस्टर्ड बनाम काजू मक्खन
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क्या है
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फेटी हुई मलाई बनाम काजू मक्खन
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
रिकोटा चीज़ बनाम काजू मक्खन
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क्या है
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कैसे बन...