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डेयरी पदार्थ


बादाम मक्खन में पोषण



पोषण
0

सर्विंग साइज
100 0

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg 64

विटामिन
0

विटामिन ए
1.00 IU 82

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg 22

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.94 mg 5

विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.16 mg 3

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.10 mg 14

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
53.00 µg 6

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg 58

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg 29

विटामिन डी
0.00 IU 39

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg 18

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
24.21 mg 1

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg 27

मिनरल्स
0

कैल्शियम
347.00 mg 31

लोहा
3.49 mg 6

मैग्नीशियम
279.00 mg 2

फास्फोरस
508.00 mg 11

पोटैशियम
748.00 mg 3

सोडियम
227.00 mg 39

जस्ता
3.29 mg 10

अन्य
0

पानी
1.64 g 78

कैफीन
0.00 g 0

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