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बादाम मक्खन में पोषण
f
बादाम मक्खन
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg 67
विटामिन
विटामिन ए
1.00 IU 93
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg 22
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.94 mg 5
विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.16 mg 3
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.10 mg 15
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
53.00 µg 7
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg 63
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg 38
विटामिन डी
0.00 IU 57
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg 19
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
24.21 mg 1
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg 33
मिनरल्स
कैल्शियम
347.00 mg 31
लोहा
3.49 mg 6
मैग्नीशियम
279.00 mg 2
फास्फोरस
508.00 mg 11
पोटैशियम
748.00 mg 3
सोडियम
227.00 mg 39
जस्ता
3.29 mg 10
अन्य
पानी
1.64 g 92
कैफीन
0.00 g
लाभ >>
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मक्खन के प्रकार
नकली मक्खन तथ्य
कोकोआ मक्खन तथ्य
काजू मक्खन तथ्य
याक मक्खन तथ्य
मुर्सिक तथ्य
पोमजानकोव मसलो तथ्य
डेयरी उत्पाद की तुलना
नकली मक्खन बनाम मुर्सिक
नकली मक्खन बनाम पोमजानकोव मसलो
नकली मक्खन बनाम मक्खन वसा
मक्खन के प्रकार
मक्खन वसा
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क्या है
दूध का पाउडर
कैलोरी
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क्या है
चेशायर चीज़
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लाभ
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क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
कोकोआ मक्खन बनाम नकली मक्खन
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पोषण
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लाभ
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क्या है
काजू मक्खन बनाम नकली मक्खन
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क्या है
याक मक्खन बनाम नकली मक्खन
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क्या है