होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
बदाम लोणी पोषण
f
बदाम लोणी
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg 67
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
1.00 IU 93
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg 22
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.94 mg 5
बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.16 mg 3
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.10 mg 15
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
53.00 μg 7
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg 63
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg 38
डी जीवनसत्व
0.00 IU 57
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg 19
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
24.21 mg 1
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg 33
मिनरल्स
कॅल्शियम
347.00 mg 31
लोह
3.49 mg 6
मॅग्नेशियम
279.00 mg 2
फॉस्फरस
508.00 mg 11
पोटॅशियम
748.00 mg 3
सोडियम
227.00 mg 39
जस्त
3.29 mg 10
इतर
पाणी
1.64 g 92
कॅफीन
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
लोणीचे प्रकार
मार्जरिन तथ्य
कोकाआ बटर तथ्य
काजू लोणी तथ्य
याक बटर तथ्य
मुर्सिक तथ्य
पोमझांकोवे मसलो तथ्य
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
मार्जरिन वि मुर्सिक
मार्जरिन वि पोमझांकोवे मसलो
मार्जरिन वि लोणी फॅट
लोणीचे प्रकार
लोणी फॅट
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
दुधाची पावडर
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
चेशाइर चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
कोकाआ बटर वि मार्जरिन
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
काजू लोणी वि मार्जरिन
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
याक बटर वि मार्जरिन
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे