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Yaourt
Yaourt

Port de salut Fromage
Port de salut Fromage



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Yaourt
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Port de salut Fromage

Yaourt vs Port de salut Fromage Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

134,00 Kcal352,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

59,00 Kcal352,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

9,00 Kcal103,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

17,00 Kcal100,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

5,00 g23,78 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,60 g0,57 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

3,24 g0,57 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

0,39 g28,20 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

3 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,12 g22,03 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g162,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,01 g0,96 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,05 g12,33 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

5,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

4,00 IU1 092,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,28 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,21 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

7,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,75 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,01 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

110,00 mg650,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,07 mg0,43 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

11,00 mg24,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

135,00 mg360,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

141,00 mg136,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

36,00 mg534,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,52 mg2,60 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

85,10 g45,45 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Prévient la carie dentaire, Protège la maladie parodontale, Protège contre les maladies cardiaques, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose

Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton
-

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.
Port Salut est un fromage de lait de vache pasteurisé semi-molle de pays de la loire, France, avec un zeste orange distinctive et une saveur douce.

Couleur

Blanc
-

Saveur

Crémeux
-

Arôme

Frais
-

Végétarien

Non
Non

Origine

pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan
France

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait, Sel, Le vinaigre
Chlorure de calcium, Crème tartare, Lait en poudre, MM100 culture, Vache pasteurisé ou de lait de chèvre, Présure, Sel, Paper Croûte lavée, Eau

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Casserole, Agitateur
2 Bols, Fromage presse, Étamine, Récipient, Mixeur, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

8- 10 heures
1 heure

Temps de Cuisson

15
30

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F50,00 F
-20 383
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Étagère La vie

3- 5 jours
12 semaines