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Yak Lait vs Urda

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Calories

Calories dans 1 tasse

168,00 Kcal84,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

101,20 Kcal136,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

5,00 Kcal30,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

50,00 Kcal80,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal240,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

4,95 g18,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

5,98 g6,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

6,12 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

39,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

4,00 g0,30 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

22,00 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

220,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

60,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,15 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,90 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,40 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 545,45 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,57 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

154,10 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

922,04 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

204,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

83,00 g74,41 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Favorable pour les nourrissons
Améliore la digestion, Améliore la nutrition

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes

Soin des Cheveux

-
Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
-

Importance Nutritionnelle

Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.

Couleur

-
-

Saveur

Sucré
Laiteux, Sucré

Arôme

Sucré
Frais

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Tibet
Israël

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

-
1 heure

Temps de Cuisson

-
10

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

84,00 F41,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
-