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Ma Laitier Diète


Yak Lait vs Filmjolk


Filmjolk vs Yak Lait


Calories

Calories par 100g
101,20 Kcal   
99+
60,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
4,95 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
Indisponible   
20,00 g   
26

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,80 g   
99+
17,00 g   
99+

Graisses
6,12 g   
36
4,00 g   
24

% Teneur en matières grasses
7 %   
6
Indisponible   

Graisse Saturée
39,00 g   
99+
2,70 g   
25

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
4,00 g   
5
0,06 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
22,00 g   
4
0,96 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
220,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
12,30 µg   
21

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,34 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
1 545,45 mg   
2
385,00 mg   
30

Fer à repasser
0,57 mg   
23
0,00 mg   
99+

Magnésium
154,10 mg   
6
11,50 mg   
37

Phosphore
922,04 mg   
4
93,10 mg   
99+

Potassium
Indisponible   
170,00 mg   
32

Sodium
0,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
7,31 mg   
1
0,43 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
83,00 g   
87,42 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B   
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Favorable pour les nourrissons   
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse   
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Indisponible   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines   
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Yak Lait et Filmjolk Symptômes d'allergie
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement   
Indisponible   

Quel est

Quel est
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.   
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Yak Lait et Filmjolk Saveur
Sucré   
Acide   

Yak Lait et Filmjolk Arôme
Sucré   
Odeur aigre   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Tibet   
Les pays nordiques   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
N'est pas Applicable   
Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
N'est pas Applicable   
2 jours   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
84,00 F   
8
39,20 F   
19

Étagère La vie
Indisponible   
10 à 14 jours   

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