Accueil
Ma Laitier Diète


Filmjolk vs Brique Fromage


Brique Fromage vs Filmjolk


Calories

Calories dans 1 tasse
70,00 Kcal  
4
371,00 Kcal  
99+

Calories
60,00 Kcal  
99+
371,00 Kcal  
23

Calories dans 1 cuillère à soupe
15,00 Kcal  
11
52,00 Kcal  
29

Calories en 1 oz
35,00 Kcal  
14
371,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
58,00 Kcal  
12
371,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
23,24 g  
20

Glucides
20,00 g  
26
2,79 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
17,00 g  
99+
0,51 g  
11

Graisses
4,00 g  
24
29,68 g  
99+

Graisse Contenu
3 %  
3
46 %  
34

Graisse Saturée
2,70 g  
28
24,77 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
124,00 g  
20

Graisses Polyinsaturées
0,06 g  
99+
1,04 g  
20

Monoinsaturés Graisse
0,96 g  
99+
11,35 g  
11

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU  
99+
1 080,00 IU  
9

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
40

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,35 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg  
5
0,07 mg  
30

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg  
26
20,00 µg  
18

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg  
99+
1,26 µg  
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,50 IU  
99+
22,00 IU  
24

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,26 mg  
31

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
2,50 µg  
13

Minéraux
  
  

Calcium
385,00 mg  
30
674,00 mg  
16

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnésium
11,50 mg  
40
24,00 mg  
23

Phosphore
93,10 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potassium
170,00 mg  
36
136,00 mg  
99+

Sodium
37,50 mg  
99+
560,00 mg  
26

Zinc
0,43 mg  
99+
2,60 mg  
23

Autre
  
  

Eau
87,42 g  
41,11 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire  
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques  
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Crampes abdominales, Tousser, Diarrhée, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché  

Quel est

Quel est
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.  
  • fromage de briques est une forme de brique de fromage, fabriqué à partir de lait de vache pasteurisé.
  • il est originaire de Winconsin, US
  

Couleur
Blanc  
Ivoire  

Saveur
Acide  
Doux, Fou, Sucré, Tangy  

Arôme
Odeur aigre  
Odeur aigre, Riches  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Les pays nordiques  
Wisconsin, US  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait  
La solution de saumure, Babeurre Culture, Présure liquide, Lait, Sel  

Fermentation Agent
-  
Brevibacterium linens  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Fromage presse, Étamine, Vidange mat, poids lourd, Couteau, Emballage plastique  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2 jours  
2- 3 heures  

Temps de Cuisson
-  
25  

Vieillissement Temps
-  
7 à 10 jours  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
50,00 F  
14

Étagère La vie
10 à 14 jours  
12 semaines  

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Produits Laitiers Fermentés

Produits Laitiers Fermentés

» Plus Produits Laitiers Fermentés

Comparer Laitier Produits

» Plus Comparer Laitier Produits