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Ma Laitier Diète


Viili vs Fromage Bleu


Fromage Bleu vs Viili


Calories

Calories dans 1 tasse
170,00 Kcal  
29
100,00 Kcal  
9

Calories
67,80 Kcal  
99+
353,00 Kcal  
30

Calories dans 1 cuillère à soupe
35,00 Kcal  
23
100,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
60,00 Kcal  
27
100,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
64,00 Kcal  
15
100,00 Kcal  
29

Portion
100  
100  

Protéines
3,49 g  
99+
21,40 g  
25

Glucides
4,20 g  
99+
2,34 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
22,00 g  
99+
0,50 g  
10

Graisses
4,13 g  
25
28,74 g  
99+

Graisse Contenu
3 %  
3
29 %  
26

Graisse Saturée
2,71 g  
29
18,67 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
0,06 g  
99+
0,80 g  
33

Monoinsaturés Graisse
0,96 g  
99+
7,78 g  
33

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
16,10 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU  
99+
721,00 IU  
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg  
26
36,00 µg  
12

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg  
99+
1,22 µg  
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,40 IU  
99+
21,00 IU  
25

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
2,40 µg  
14

Minéraux
  
  

Calcium
114,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnésium
11,50 mg  
40
23,00 mg  
24

Phosphore
93,10 mg  
99+
387,00 mg  
24

Potassium
170,00 mg  
36
256,00 mg  
22

Sodium
37,50 mg  
99+
1 146,00 mg  
8

Zinc
0,43 mg  
99+
2,66 mg  
22

Autre
  
  

Eau
87,42 g  
42,41 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs  
Aides système nerveux  

Autres Avantages Généraux
-  
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades  

Importance Nutritionnelle
Riche en probiotiques  
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
  
Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Yogurt like  
Salé, Pointu, Tangy  

Arôme
Laiteux  
Odeur aigre, Fort  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Finlande, Suède  
Europe, France  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Villi culture, Le lait entier  
Sel de fromage, Culture starter mésophile, Lait, Bactéries Penicillium roqueforti  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette  
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
-  
20  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
64,00 F  
12
39,20 F  
19

Étagère La vie
15 jours  
3-4 semaines  

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