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Urda vs Lait

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Calories

Calories dans 1 tasse

84,00 Kcal148,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

136,00 Kcal42,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal4,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

80,00 Kcal18,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

240,00 Kcal42,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

18,00 g3,37 g
0 215
👆🏻

Glucides

6,00 g4,99 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,00 g5,20 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,00 g0,97 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

-4 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,00 g0,63 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,30 g0,04 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,30 g0,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

31,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

384,00 IU47,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

13,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,29 µg0,47 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

6,00 IU1,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

272,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,44 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

15,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

183,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

125,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

99,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,41 g89,92 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire
Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Améliore la digestion, Améliore la nutrition
Remède pour les maux de tête, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes
Agit comme un gel œil naturel en traitant bouffi et le gonflement des yeux, Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Améliore le teint, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Eclaircit le teint de la peau, Naturel masque facial fait maison, Natural adoucisseur de la peau, Enlève les cernes, Shrinks et resserre les pores, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules, Utilisé pour enlever le maquillage

Soin des Cheveux

Résultats dans les cheveux brillants
Agit comme un démêlant de cheveux naturels, Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Empêche de calvitie, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Donne un nouveau look aux matériaux de cuir quand on le frotte avec elle, Donne un éclat aux meubles, Donne un éclat à argenterie lorsqu mils sont trempés dedans, Nettoie les taches encre et des correctifs en cas de scrub avec elle

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

Allergie

Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Éternuements

Quel est

Quel est

il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.
le lait est un liquide blanc opaque qui est enrichi avec de la graisse et des protéines produites par des mammifères pour la nourriture des jeunes!

Couleur

-
Blanc

Saveur

Laiteux, Sucré
Laiteux

Arôme

Frais
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Israël
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Le lait cru ou de lait non pasteurisé

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
Casserole, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

1 heure
5 minutes

Temps de Cuisson

10
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

41,00 F99,00 F
-20 383
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Étagère La vie

-
Jusqu'à 3 jours