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Beurre d'arachide
Beurre d'arachide

Gomme
Gomme



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Beurre d'arachide
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Gomme

Beurre d'arachide vs Gomme

Calories

Calories dans 1 tasse

1 535,00 Kcal-
50 1927
👆🏻

Calories

614,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

98,00 Kcal43,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

179,00 Kcal-
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

98,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

20,96 g0,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

18,82 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

10,30 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,27 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

55,50 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

91 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

6,55 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

13,61 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

32,45 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

1,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,94 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,16 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

53,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

24,21 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

347,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

3,49 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

279,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

508,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

748,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

227,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,29 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

1,64 g88,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions
Absorps de calcium et de vitamine B

Autres Avantages Généraux

Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies
-

Importance Nutritionnelle

Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.
Gomme est un traditionnel norwegian plat utilisé pour le dîner ou un dessert, habituellement comme étalé sur des tranches de pain, lefse, et similaire.

Couleur

Rôti marron
-

Saveur

Amandes grillées Rich
-

Arôme

Fou
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Europe
Norvège

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Amandes
5-6 oeufs, Cassonade, Babeurre, Le bâton de cannelle, Lait entier

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Mixeur
Grand pot

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

15
180

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F32,00 F
-20 383
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Étagère La vie

2 ans
2- 3 semaines