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Tendu Yogurt vs Kaymak Faits


Kaymak vs Tendu Yogurt Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
183,00 Kcal  
30
717,00 Kcal  
99+

Calories
103,00 Kcal  
99+
585,00 Kcal  
9

Calories dans 1 cuillère à soupe
59,00 Kcal  
33
58,00 Kcal  
32

Calories en 1 oz
59,00 Kcal  
26
230,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
208,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
8,17 g  
99+
0,96 g  
99+

Glucides
11,89 g  
32
3,31 g  
99+

Fibre
1,00 g  
12
0,00 g  
16

Sucre
11,23 g  
99+
0,39 g  
5

Graisses
2,57 g  
15
63,10 g  
99+

Graisse Contenu
10 %  
10
60 %  
37

Graisse Saturée
0,10 g  
1
37,66 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,50 g  
9

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
1,45 g  
13

Monoinsaturés Graisse
0,10 g  
99+
16,51 g  
9

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
5,00 mg  
99+
54,00 mg  
27

Vitamines
  
  

La Vitamine A
111,00 IU  
99+
691,00 IU  
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg  
36
0,11 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg  
30
1,30 mg  
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,01 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg  
31
10,00 µg  
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
0,41 µg  
40

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,70 mg  
28
0,20 mg  
36

Vitamine D
0,00 IU  
99+
25,00 IU  
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
2,36 mg  
5

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
11,20 µg  
4

Minéraux
  
  

Calcium
88,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,07 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Phosphore
109,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potassium
129,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodium
33,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zinc
0,41 mg  
99+
2,93 mg  
17

Autre
  
  

Eau
76,81 g  
32,40 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques  
Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions  

Autres Avantages Généraux
-  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau  
hydratant naturel, Traite les rides et ridules  

Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux  
Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements  

Quel est

Quel est
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.  
kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Crémeux, Laiteux  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient  
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture  
Lait homogénéisé, Crème fouettée  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire  
Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures  
24 heures  

Temps de Cuisson
-  
480  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
12 semaines  
5- 7 jours  

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