Tendu Yogurt

Gelato

Tendu Yogurt vs Gelato Faits

Tendu Yogurt

Gelato

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Calories

Calories dans 1 tasse

183,00 Kcal197,00 Kcal

50 1927

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Calories

103,00 Kcal210,00 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

59,00 Kcal90,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

59,00 Kcal90,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal127,00 Kcal

12.2 899

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Portion

100

Protéines

8,17 g3,50 g

0 215

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Glucides

11,89 g23,00 g

0 205

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Fibre

1,00 g0,00 g

0 10.3

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Sucre

11,23 g20,00 g

0 54.08

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Graisses

2,57 g13,00 g

0.1 175

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Graisse Contenu

10 %7 %

0 100

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Graisse Saturée

0,10 g7,00 g

0 67

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Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

0,00 g0,35 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

0,10 g3,00 g

0 32.9

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

5,00 mg45,00 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

111,00 IU400,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,01 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,24 mg0,09 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,21 mg0,30 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,02 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

9,00 µg-

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg0,50 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,70 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamine D

0,00 IU40,00 IU

0 301

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Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,00 mg0,11 mg

0 24.21

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Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg1,00 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

88,00 mg100,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,07 mg0,00 mg

0 70

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Magnésium

10,00 mg0,00 mg

0 444

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Phosphore

109,00 mg0,00 mg

0 1409

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Potassium

129,00 mg0,00 mg

0 1794

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Sodium

33,00 mg70,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,41 mg0,00 mg

0 7.31

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Autre

Eau

76,81 g65,00 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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Prestations

Prestations de Santé

Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques

Réduit la pression artérielle

Autres Avantages Généraux

Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau

Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau

Soin des Cheveux

Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

Quel est

yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.

Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.