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soft Serve
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Smetana
Smetana



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soft Serve
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Smetana

soft Serve vs Smetana Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

267,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

222,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

133,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

133,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

267,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

4,10 g2,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

22,20 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

21,16 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

13,00 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %25 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

6,00 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,46 g1,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

3,49 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

78,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

506,54 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,15 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

7,74 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,68 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

24,94 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,52 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,77 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

112,60 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,18 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,30 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

99,70 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

152,22 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

52,46 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,44 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

59,80 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Améliore la fertilité, Fournit de l'énergie
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Rajeunit la peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

Soft Serve est un type de crème glacée qui est plus doux que les crèmes glacées régulières en raison de l'air étant introduit lors de la congélation.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.

Couleur

-
-

Saveur

-
Acide

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Américain
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Sec Poudre de lait, crème épaisse ou de la crème ordinaire, Sel, Sucre, Extrait de vanille, Le lait entier
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
Bol

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
24-36 heures

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

37,40 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

5- 7 jours
10 à 14 jours