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Mursik
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Mursik

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1 Calories
1.1 Calories
222,00 Kcal0,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
Indisponible425,00 Kcal
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
4,10 g0,00 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
22,20 g12,00 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,70 g2,50 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
21,16 g1,50 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
13,00 g3,50 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
6,00 g3,50 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g2,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,46 g1,00 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
3,49 g0,25 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
78,00 mg2,50 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
506,54 IU2,50 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg3,50 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg3,80 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg1,50 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,74 µg2,50 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg0,35 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,68 mg4,50 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
24,94 IU0,25 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg2,50 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,52 mg0,25 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,77 µg4,25 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
112,60 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,18 mg5,25 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
10,30 mg3,25 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
99,70 mg2,50 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
152,22 mg0,25 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
52,46 mg1,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,44 mg0,25 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
59,80 g0,25 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Améliore la fertilité, Fournit de l'énergie
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Rajeunit la peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
Soft Serve est un type de crème glacée qui est plus doux que les crèmes glacées régulières en raison de l'air étant introduit lors de la congélation.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Indisponible
Amer, Pointu
4.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Américain
Kenya
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Sec Poudre de lait, crème épaisse ou de la crème ordinaire, Sel, Sucre, Extrait de vanille, Le lait entier
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Choses dont tu as besoin
Indisponible
Gourd séchés
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
15- 20 minutes
2- 3 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
Inconnu
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
37,40 FIndisponible
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
5- 7 jours
Autour de 3 mois