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Smetana
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Basundi
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Basundi

Smetana vs Basundi

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1 Calories
1.1 Calories
292,00 Kcal375,20 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
2,50 g14,90 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
2,40 g36,20 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g2,40 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
2,40 g30,50 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
30,00 g20,00 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
25 %15 %
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
18,20 g7,60 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
Indisponible0,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1,10 g2,60 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
9,00 g5,60 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
90,00 mg26,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
60,30 IU66,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,11 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg0,10 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg0,52 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,18 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg5,40 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg0,00 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg3,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,60 IU195,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
IndisponibleIndisponible
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg4,68 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µgIndisponible
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
80,00 mg473,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,10 mg0,95 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
9,00 mg3,63 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
60,00 mg105,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
100,00 mg231,10 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
30,00 mg167,20 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,30 mg0,45 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
63,80 gIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Indisponible
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac
4 Quel est
4.1 Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Jaune pâle
4.1.2 Saveur
Acide
Laiteux, Sucré, Épais
4.1.3 Arôme
Laiteux
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Russie
Inde
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
24-36 heures
10- 15 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
40
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 F39,20 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
10 à 14 jours
3- 5 jours