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Skyr
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Yak Beurre
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Yak Beurre

Skyr vs Yak Beurre

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Calories

Calories dans 1 tasse

110,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

65,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

8,00 Kcal102,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

59,00 Kcal204,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal876,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

11,00 g0,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

0,20 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

0 %6 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,10 g5,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,20 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

40,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

19,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,90 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,53 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

120,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

110,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

65,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Fournit de l'énergie

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau
hydratant naturel

Soin des Cheveux

-
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est utilisé comme combustible pour les lampes à beurre, Polissage manteaux de fourrure, beurre de yak Rancid est utilisé pour le tannage des cuirs, Pour faire des sculptures de beurre traditionnels au Tibet

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Contient grande quantité de Carotène, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Teneur en Grasses Rich

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau

Quel est

Quel est

  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
beurre de yak est le beurre fabriqué à partir du lait de yack

Couleur

-
Jaune

Saveur

-
De beurre, Salé

Arôme

-
-

Végétarien

-
Oui

Origine

Islande
Népal

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises
Lait Yak

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Récipient
Baratte en bois Grand, Paddle en bois

Temps Durée

Temps de Préparation

24 heures
-

Temps de Cuisson

40
20

Vieillissement Temps

-
24 heures

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F50,00 F
-20 383
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Étagère La vie

3-4 semaines
À peu près un an