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Ma Laitier Diète


Shrikhand vs Yaourt Nutrition


Yaourt vs Shrikhand Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,02 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
630,00 IU   
30
4,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,28 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,21 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
7,00 µg   
30

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,75 µg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
71,60 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
0,07 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
11,00 mg   
38

Phosphore
62,50 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potassium
Indisponible   
141,00 mg   
99+

Sodium
30,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
0,52 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
85,10 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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<< Calories

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