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Renne Lait
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Qurut

Renne Lait vs Qurut

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Calories

Calories dans 1 tasse

210,00 Kcal117,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

198,10 Kcal886,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

21,00 Kcal12,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

66,00 Kcal43,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

70,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

10,80 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,90 g28,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,90 g8,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

16,10 g80,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

21 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

11,20 g12,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,80 g48,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

3,50 g20,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

18,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

55,00 IU120,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,22 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg1,20 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg64,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg1,20 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,30 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

34,00 IU15,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

320,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,30 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

21,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

198,00 mg102,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

160,00 mg407,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,05 mg1 807,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg3,20 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

64,50 g75,60 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Fournit de l'énergie
-

Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
-

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
-

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium
-

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

lait de renne est le lait obtenu à partir de reindeer.it est pauvre en lactose, mais avec une teneur en matières grasses considérable.
sorte de fromage

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

-
-

Origine

Arctique
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan

Comment Faire

Portion

100
3

Ingrédients

-
Sel, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

-
quelques jours dans le soleil

Temps de Cuisson

-
180

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

37,00 F32,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Jusqu'à 3 jours
Autour de 6 mois