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Renne Lait
Renne Lait

Fromage Frais
Fromage Frais



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Renne Lait
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Fromage Frais

Renne Lait vs Fromage Frais

Calories

Calories dans 1 tasse

210,00 Kcal133,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

198,10 Kcal50,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

21,00 Kcal26,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

66,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

70,00 Kcal42,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

10,80 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,90 g4,20 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,90 g4,20 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

16,10 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

21 %2 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

11,20 g1,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,80 g0,30 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

3,50 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

18,00 mg3,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

55,00 IU50,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,22 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,30 mg4,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

34,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,49 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg1,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

320,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

21,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

198,00 mg124,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

160,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,05 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

64,50 g80,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Fournit de l'énergie
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
effet antioxydante

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

lait de renne est le lait obtenu à partir de reindeer.it est pauvre en lactose, mais avec une teneur en matières grasses considérable.
produit laitier

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

-
-

Origine

Arctique
Américain, France

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
Chèvre ou brebis ou de lait de vache

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

-
1 heure

Temps de Cuisson

-
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

37,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Jusqu'à 3 jours
5- 7 jours