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Ma Laitier Diète


Quark vs Kulfi Faits


Kulfi vs Quark Faits


Calories

Calories par 100g
0,08 Kcal   
99+
180,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
14,10 g   
37
3,00 g   
99+

Glucides
3,50 g   
99+
25,00 g   
17

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
3,50 g   
31
21,00 g   
99+

Graisses
10,60 g   
99+
9,00 g   
99+

Graisse Saturée
7,00 g   
40
5,00 g   
34

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,01 g   
99+
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
0,20 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
1,00 mg   
99+
25,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg   
27
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg   
26
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg   
16
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésium
10,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphore
100,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassium
150,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
80,53 g   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   
Aide à mieux dormir, Evite constipation, Aide à prendre du poids, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été   

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Traitement apaisant en été   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Non Défini   
Meilleur remède pour les problèmes de peau, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement   

Soin des Cheveux
NA   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras   
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Haute Calorie   

Allergie
  
  

Quark et Kulfi Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Eczéma, Perte d'appétit, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres   

Quel est

Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.   
kulfi est un dessert glacé indien. il vient dans divers divers et ressemble à la crème glacée, sauf il est plus dense et plus crémeux.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Quark et Kulfi Saveur
Indisponible   
Crémeux, Laiteux, Sucré, Épais   

Quark et Kulfi Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Allemagne   
Sous-continent Indien   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre, Lait   
2 tasses de noix de cajou, Lait entier, Sucre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur   
Cardamome, Récipient, Moule, Pan de fond large   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures   
5 minutes   

Temps de Cuisson
20   
90   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
86,00 F   
7
39,20 F   
19

Étagère La vie
7 à 10 jours   
Jusqu'à 3 jours   

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