Provolone Fromage

Colby Fromage

Provolone Fromage vs Colby Fromage Faits

Provolone Fromage

Colby Fromage

Add ⊕

1 Calories

1.1 Calories

351,00 Kcal394,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

463,00 Kcal520,00 Kcal

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

60,00 Kcal67,00 Kcal

8 102

1.4 Calories en 1 oz

100,00 Kcal112,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

98,00 Kcal110,00 Kcal

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

25,58 g23,76 g

0 215

1.8 Glucides

2,14 g2,57 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

0,56 g0,52 g

0 54.08

1.9 Graisses

26,62 g32,11 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

17,08 g20,22 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

IndisponibleIndisponible

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,77 g0,95 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

7,39 g9,28 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

69,00 mg95,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

880,00 IU994,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,32 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

10,00 µg18,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

1,46 µg0,83 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

20,00 IU24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,23 mg0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

2,20 µg2,70 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

756,00 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,52 mg0,76 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

28,00 mg26,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

496,00 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

138,00 mg127,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

876,00 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

3,23 mg3,07 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

40,95 g38,20 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Bon pour la vue, Os sains

Renforce le système immunitaire, Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Améliore le taux de métabolisme, Meilleur pour la perte de poids, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Réduit l'ostéoporose

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Bénéfique pour allaitantes et les femmes enceintes, Protège la maladie parodontale, Fournit de l'énergie

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Indisponible

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Indisponible

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

Il est généralement utilisé comme une table de fromage

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

ballonnement, Congestion, Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Le serrage de la gorge, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

fromage provolone est un fromage italien au lait de vache.

fromage colby est un fromage à pâte dure semi-américain fabriqué à partir de lait de vache

4.1.1 Couleur

Jaune pâle

Jaune

4.1.2 Saveur