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Port de salut Fromage vs Cottage cheese


Cottage cheese vs Port de salut Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
352,00 Kcal  
99+
206,00 Kcal  
32

Calories
352,00 Kcal  
31
98,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
103,00 Kcal  
99+
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
100,00 Kcal  
99+
48,00 Kcal  
21

Calories dans 1 tranche de
-  
206,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
23,78 g  
16
11,12 g  
39

Glucides
0,57 g  
99+
3,38 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
0,57 g  
14
2,67 g  
27

Graisses
28,20 g  
99+
4,30 g  
29

Graisse Contenu
-  
4 %  
4

Graisse Saturée
22,03 g  
99+
1,72 g  
14

Gras Trans
162,00 g  
23
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,96 g  
23
0,12 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
12,33 g  
10
0,78 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 092,00 IU  
8
140,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
40
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg  
35
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg  
20
12,00 µg  
28

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg  
12
0,43 µg  
39

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
21,00 IU  
25
3,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg  
33
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg  
14
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
650,00 mg  
19
83,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,43 mg  
30
0,07 mg  
99+

Magnésium
24,00 mg  
23
8,00 mg  
99+

Phosphore
360,00 mg  
25
159,00 mg  
38

Potassium
136,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodium
534,00 mg  
28
364,00 mg  
30

Zinc
2,60 mg  
23
0,40 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
45,45 g  
79,79 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Prévient la carie dentaire, Protège la maladie parodontale, Protège contre les maladies cardiaques, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose  
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Nettoie en cuir verni  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
Port Salut est un fromage de lait de vache pasteurisé semi-molle de pays de la loire, France, avec un zeste orange distinctive et une saveur douce.  
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
Non  
-  

Origine
France  
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Chlorure de calcium, Crème tartare, Lait en poudre, MM100 culture, Vache pasteurisé ou de lait de chèvre, Présure, Sel, Paper Croûte lavée, Eau  
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Fromage presse, Étamine, Récipient, Mixeur, Agitateur  
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure  
30- 40 minutes  

Temps de Cuisson
30  
15  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
50,00 F  
14
99,00 F  
5

Étagère La vie
12 semaines  
7 à 10 jours  

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