Pomazankove Maslo

Fromage Havarti

Pomazankove Maslo vs Fromage Havarti Faits

Pomazankove Maslo

Fromage Havarti

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1 Calories

1.1 Calories

328,00 Kcal376,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

Indisponible120,00 Kcal

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

3,00 g25,18 g

0 215

1.8 Glucides

6,00 g3,06 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

3,00 g0,00 g

0 54.08

1.9 Graisses

33,00 g29,20 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

Indisponible38 %

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

22,00 g18,58 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,00 g0,83 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,00 g8,28 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

0,00 mg93,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

Indisponible1 054,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

Indisponible0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

Indisponible0,45 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

Indisponible0,18 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Indisponible0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

Indisponible18,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

Indisponible0,27 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

Indisponible0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

IndisponibleIndisponible

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

IndisponibleIndisponible

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

IndisponibleIndisponible

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

IndisponibleIndisponible

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

Indisponible673,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

Indisponible0,64 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

Indisponible22,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

Indisponible490,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

Indisponible93,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

230,00 mg690,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

Indisponible2,94 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

Indisponible39,28 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie

Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Inconnu

Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Inconnu

Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Inconnu

Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories

Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement

4 Quel est

4.1 Quel est