×

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer

Lapte praf
Lapte praf



ADD
Compare
X
Proteine ​​din zer
X
Lapte praf

Proteine ​​din zer Vs Lapte praf

Calorii

Calorii În 1 Cupa

113,00 kcal434,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

352,00 kcal362,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

27,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

99,00 kcal102,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

103,00 kcal496,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

78,13 G36,16 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

6,25 G51,98 G
0 205
👆🏻

Fibră

3,10 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G51,98 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

1,56 G0,77 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %1 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,00 G0,50 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,03 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,16 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

27,03 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI22,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,61 mg0,42 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

2,02 mg1,55 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,14 mg0,95 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,61 mg0,36 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

33,00 pg50,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,45 pg4,03 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg6,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

469,00 mg1.257,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,13 mg0,32 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

195,00 mg110,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.321,00 mg968,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

500,00 mg1.794,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

156,00 mg535,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

6,18 mg4,08 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

3,44 G3,16 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy

Alte beneficii pe generale

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
-

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte.

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături

Ce este

Ce este

Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.

Culoare

alb
alb

Aromă

Depinde de agenți aromatizanți
Lăptos

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Europa
Rusia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
Lapte pasteurizat

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
-

Durata de timp

Timp de pregatire

8- 10 oră
-

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

72,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 6 luni
2 ani