Accueil
Ma Laitier Diète


Petit lait Protéine vs Fromage Havarti Faits


Fromage Havarti vs Petit lait Protéine Faits


Calories

Calories par 100g
352,00 Kcal   
31
376,00 Kcal   
20

Calories en 1 pat
113,00 Kcal   
3
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal   
9
Indisponible   

Calories 1 tasse
99,00 Kcal   
12
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
120,00 Kcal   
12

Portion
100   
100   

Protéines
78,13 g   
4
25,18 g   
11

Glucides
6,25 g   
40
3,06 g   
99+

Fibre
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Sucre
0,00 g   
0,00 g   

Graisses
1,56 g   
12
29,20 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
38 %   
13

Graisse Saturée
2,00 g   
16
18,58 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,30 g   
99+
0,83 g   
30

Monoinsaturés Graisse
0,16 g   
99+
8,28 g   
24

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,03 mg   
38
93,00 mg   
15

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
1 054,00 IU   
10

Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg   
2
0,03 mg   
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg   
1
0,45 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg   
5
0,18 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg   
2
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg   
11
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg   
4
0,27 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
469,00 mg   
27
673,00 mg   
17

Fer à repasser
1,13 mg   
11
0,64 mg   
21

Magnésium
195,00 mg   
4
22,00 mg   
22

Phosphore
1 321,00 mg   
2
490,00 mg   
14

Potassium
500,00 mg   
10
93,00 mg   
99+

Sodium
156,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinc
6,18 mg   
2
2,94 mg   
14

Autre
  
  

Eau
3,44 g   
39,28 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
N'est pas Applicable   
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Petit lait Protéine et Fromage Havarti Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement   

Quel est

Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.   

Couleur
Blanc   
Jaune pâle   

Petit lait Protéine et Fromage Havarti Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés   
De beurre, Crémeux   

Petit lait Protéine et Fromage Havarti Arôme
Indisponible   
Frais   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe   
Américain   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   
Lait, Présure, Sel, Eau   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures   
4- 5 heures   

Temps de Cuisson
NA   
90   

Vieillissement Temps
Indisponible   
3 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
72,00 F   
10
39,20 F   
19

Étagère La vie
Autour de 6 mois   
2- 3 semaines   

Résumé >>
<< Comment Faire

Comparer Laitier Produits

Produits Laitiers Riches en Protéines

Produits Laitiers Riches en Protéines


Comparer Laitier Produits