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Petit lait Protéine vs Brique Fromage Faits


Brique Fromage vs Petit lait Protéine Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
113,00 Kcal  
11
371,00 Kcal  
99+

Calories
352,00 Kcal  
31
371,00 Kcal  
23

Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal  
20
52,00 Kcal  
29

Calories en 1 oz
99,00 Kcal  
99+
371,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
103,00 Kcal  
32
371,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
78,13 g  
4
23,24 g  
20

Glucides
6,25 g  
40
2,79 g  
99+

Fibre
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Sucre
0,00 g  
0,51 g  
11

Graisses
1,56 g  
12
29,68 g  
99+

Graisse Contenu
1 %  
1
46 %  
34

Graisse Saturée
2,00 g  
19
24,77 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
124,00 g  
20

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
1,04 g  
20

Monoinsaturés Graisse
0,16 g  
99+
11,35 g  
11

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
27,03 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU  
99+
1 080,00 IU  
9

Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg  
2
0,01 mg  
40

Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg  
1
0,35 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg  
7
0,12 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,07 mg  
30

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg  
13
20,00 µg  
18

La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg  
4
1,26 µg  
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
22,00 IU  
24

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
31

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
2,50 µg  
13

Minéraux
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
674,00 mg  
16

Fer à repasser
1,13 mg  
11
0,43 mg  
30

Magnésium
195,00 mg  
4
24,00 mg  
23

Phosphore
1 321,00 mg  
2
451,00 mg  
19

Potassium
500,00 mg  
11
136,00 mg  
99+

Sodium
156,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Zinc
6,18 mg  
2
2,60 mg  
23

Autre
  
  

Eau
3,44 g  
41,11 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion  
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Crampes abdominales, Tousser, Diarrhée, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché  

Quel est

Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.  
  • fromage de briques est une forme de brique de fromage, fabriqué à partir de lait de vache pasteurisé.
  • il est originaire de Winconsin, US
  

Couleur
Blanc  
Ivoire  

Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés  
Doux, Fou, Sucré, Tangy  

Arôme
-  
Odeur aigre, Riches  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Europe  
Wisconsin, US  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt  
La solution de saumure, Babeurre Culture, Présure liquide, Lait, Sel  

Fermentation Agent
-  
Brevibacterium linens  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire  
Fromage presse, Étamine, Vidange mat, poids lourd, Couteau, Emballage plastique  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures  
2- 3 heures  

Temps de Cuisson
-  
25  

Vieillissement Temps
-  
7 à 10 jours  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
72,00 F  
10
50,00 F  
14

Étagère La vie
Autour de 6 mois  
12 semaines  

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