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Mursik
Mursik

Lait en poudre
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Mursik
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Lait en poudre

Mursik vs Lait en poudre

Calories

Calories dans 1 tasse

100,00 Kcal434,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,00 Kcal362,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal17,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

37,00 Kcal102,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

425,00 Kcal496,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,00 g36,16 g
0 215
👆🏻

Glucides

12,00 g51,98 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,50 g51,98 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,50 g0,77 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

5 %1 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,50 g0,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,03 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,25 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

2,50 IU22,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,42 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg1,55 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,95 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,36 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg50,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg4,03 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg6,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg1 257,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,32 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg110,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg968,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg1 794,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg535,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg4,08 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g3,16 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Aides à l'absorption des nutriments, Bénéfique pour le système reproducteur, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Favorable pour les nourrissons, Des muscles forts et en bonne santé, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de calculs biliaires, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy

Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
-

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
du lait en poudre libre Fat est utilisé comme un agent saturante dans les processus biotechnologiques, Il a de nombreuses utilisations culinaires dans les deux plats sucrés et salés., Il est un élément commun dans les endroits où le lait frais est pas une option viable, comme des abris de retombées., Il est parfois utilisé dans la réalisation de films comme un accessoire non toxique., Il est utilisé dans les recettes où ajout de lait rendrait le produit mince, comme les produits de boulangerie.

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Le serrage de la gorge, Vomissement

Quel est

Quel est

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
du lait en poudre est un produit laitier fabriqué par évaporation à sec du lait. le but étant de prolonger la durée de vie.

Couleur

Blanc
Blanc

Saveur

Amer, Pointu
Laiteux

Arôme

Laiteux
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Kenya
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Lait pasteurisé

Fermentation Agent

Lactobacillus plantarum
-

Choses dont tu as besoin

Gourd séchés
-

Temps Durée

Temps de Préparation

2- 3 heures
-

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

2 - 4 semaines
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,00 F40,00 F
-20 383
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Étagère La vie

Autour de 3 mois
2 ans