Mursik

Lait de Brebis

Mursik vs Lait de Brebis Faits

Mursik

Lait de Brebis

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1 Calories

1.1 Calories

0,00 Kcal108,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

425,00 KcalIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

0,00 g6,00 g

0 215

1.8 Glucides

12,00 g5,00 g

0 205

1.8.1 Fibre

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

1,50 g0,00 g

0 54.08

1.9 Graisses

3,50 g7,00 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

3,50 g5,00 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,31 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,25 g1,72 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

2,50 mg27,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

2,50 IU147,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,36 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,41 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg7,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,71 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg4,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

0,25 mg193,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

5,25 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

3,25 mg18,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

2,50 mg158,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

0,25 mg137,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg44,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,25 mg0,54 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

0,25 g80,70 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques

Cancer Prévient

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique

Facile à digérer

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique

Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique

3.2.2 Soin des Cheveux

Indisponible

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

Indisponible

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques

Bonne source de calories, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Il contient une teneur élevée en solides, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.

lait de brebis est le lait obtenu par la traite des moutons domestiques

4.1.1 Couleur

Blanc

Indisponible

4.1.2 Saveur

Amer, Pointu

Indisponible

4.1.3 Arôme