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Ma Laitier Diète


Mursik vs Gelato Faits


Gelato vs Mursik Faits


Calories

Calories par 100g
0,00 Kcal   
99+
210,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
425,00 Kcal   
13
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
0,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
23,00 g   
20

Fibre
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Sucre
1,50 g   
19
20,00 g   
99+

Graisses
3,50 g   
20
13,00 g   
99+

Graisse Saturée
3,50 g   
31
7,00 g   
40

Gras Trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,35 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g   
99+
3,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,25 IU   
36
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Fer à repasser
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

Magnésium
3,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphore
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potassium
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodium
1,25 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g   
65,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques   
Réduit la pression artérielle   

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique   
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique   
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau   

Soin des Cheveux
NA   
Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A   

Allergie
  
  

Mursik et Gelato Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.   
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Mursik et Gelato Saveur
Amer, Pointu   
Indisponible   

Mursik et Gelato Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Kenya   
Egypte, Italie, Rome   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre   
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Inconnu, Inconnu, Purée de fraises ou de sirop de chocolat   

Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Gourd séchés   
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
3- 4 heures   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
30   

Vieillissement Temps
2 - 4 semaines   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
Indisponible   
98,00 F   
6

Étagère La vie
Autour de 3 mois   
2- 3 Mois   

Résumé >>
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