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Milk Rempli
Milk Rempli

Mursik
Mursik



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Milk Rempli
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Mursik

Milk Rempli vs Mursik

Calories

Calories dans 1 tasse

160,00 Kcal100,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,15 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

63,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

63,00 Kcal37,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

50,00 Kcal425,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

12,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,00 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

8,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %5 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,90 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,80 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

4,40 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

4,90 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

17,08 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

3,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,83 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,20 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

50,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,05 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

75,64 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

17,08 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

236,68 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

339,20 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

139,10 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,85 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

213,91 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

-
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques

Autres Avantages Généraux

-
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

-
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

produit laitier
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Amer, Pointu

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

-
Kenya

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait écrémé, Huile végétale
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre

Fermentation Agent

-
Lactobacillus plantarum

Choses dont tu as besoin

-
Gourd séchés

Temps Durée

Temps de Préparation

-
2- 3 heures

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
2 - 4 semaines

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

383,00 F39,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
Autour de 3 mois