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Margarine vs Colby Fromage Nutrition

Margarine
Colby Fromage
Colby Fromage vs Margarine Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
13
Vitamines
  
  
La Vitamine A
2,50 IU   
99+
994,00 IU   
15
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
0,38 mg   
18
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
0,09 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
21
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
18,00 µg   
17
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
0,83 µg   
22
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29
Vitamine D
0,25 IU   
36
24,00 IU   
17
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,60 µg   
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,28 mg   
21
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
2,70 µg   
9
Minéraux
  
  
Calcium
0,25 mg   
99+
685,00 mg   
15
Fer à repasser
5,25 mg   
3
0,76 mg   
18
Magnésium
3,25 mg   
99+
26,00 mg   
19
Phosphore
2,50 mg   
99+
457,00 mg   
17
Potassium
0,25 mg   
99+
127,00 mg   
99+
Sodium
1,25 mg   
99+
604,00 mg   
24
Zinc
0,25 mg   
99+
3,07 mg   
12
Autre
  
  
Eau
0,25 g   
38,20 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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