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Ma Laitier Diète


Lassi vs Lait évaporé


Lait évaporé vs Lassi


Calories

Calories par 100g
83,00 Kcal   
99+
134,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
338,00 Kcal   
10

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
20,00 Kcal   
7

Calories 1 tasse
Indisponible   
42,00 Kcal   
5

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
3,05 g   
99+
0,00 g   
99+

Glucides
10,58 g   
34
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Sucre
Indisponible   
1,50 g   
19

Graisses
3,29 g   
18
3,50 g   
20

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
12 %   
7

Graisse Saturée
1,00 g   
9
3,50 g   
31

Gras Trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
2,00 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,00 mg   
39
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
34
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg   
31
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg   
10
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,22 IU   
37
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg   
35
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg   
17
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,06 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésium
9,64 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphore
85,70 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassium
142,14 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
38,84 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Lassi et Lait évaporé Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.   

Couleur
Indisponible   
Caramélisé blanc   

Lassi et Lait évaporé Saveur
Indisponible   
Caramel-like, Sucré   

Lassi et Lait évaporé Arôme
Indisponible   
Sucré   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
USA   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   
Lait pasteurisé   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   
Poêle à frire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
5- 10 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F   
16
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
À peu près un an   

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