Lassi

Fromage à la Crème

Lassi vs Fromage à la Crème

Lassi

Fromage à la Crème

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1 Calories

1.1 Calories

83,00 Kcal350,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

Indisponible812,00 Kcal

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Indisponible35,00 Kcal

8 102

1.4 Calories en 1 oz

Indisponible99,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

Indisponible66,00 Kcal

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

3,05 g6,15 g

0 215

1.8 Glucides

10,58 g5,52 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

Indisponible3,76 g

0 54.08

1.9 Graisses

3,29 g34,44 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

Indisponible65 %

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

1,00 g2,93 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,00 g15,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,22 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

2,00 g1,29 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

27,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

33,42 IU1 111,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,03 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,11 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

6,08 µg1,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,23 µg0,03 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,21 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,22 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Indisponible0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,09 mg0,86 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

101,39 mg97,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,06 mg0,11 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

9,64 mg9,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

85,70 mg107,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

142,14 mg132,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

38,84 mg314,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,39 mg0,50 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

Indisponible52,62 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation

Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol

Indisponible

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable

Donne une peau plus lisse, Shrinks et resserre les pores

3.2.2 Soin des Cheveux

N'est pas Applicable

Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Haute Calorie, Teneur en Grasses Rich

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, Gonflement Oral, Vomissement, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits

fromage à la crème est un fromage frais non affiné douce à haute teneur en matières grasses au lait entier.

4.1.1 Couleur

Indisponible

Blanc

4.1.2 Saveur

Indisponible

Crémeux, Doux, Sucré

4.1.3 Arôme

Indisponible

Frais, Agréable

4.1.4 Végétarien

Oui