Lassi

Dulce de leche

Lassi vs Dulce de leche Faits

Lassi

Dulce de leche

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Calories

Calories dans 1 tasse

110,00 Kcal960,00 Kcal

50 1927

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Calories

83,00 Kcal320,00 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal45,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

30,00 Kcal135,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal135,00 Kcal

12.2 899

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Portion

100

Protéines

3,05 g7,00 g

0 215

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Glucides

10,58 g55,00 g

0 205

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Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Sucre

14,00 g50,00 g

0 54.08

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Graisses

3,29 g7,00 g

0.1 175

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Graisse Contenu

3 %8 %

0 100

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Graisse Saturée

1,00 g4,50 g

0 67

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Gras Trans

0,00 g0,36 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,38 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

2,00 g2,14 g

0 32.9

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

27,00 mg29,00 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

33,42 IU267,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,41 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,11 mg0,21 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,02 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

6,08 µg11,00 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,23 µg0,31 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,21 mg2,60 mg

0 7.7

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Vitamine D

0,22 IU6,00 IU

0 301

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Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,20 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,09 mg0,20 mg

0 24.21

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Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 µg1,30 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

101,39 mg251,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,06 mg0,17 mg

0 70

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Magnésium

9,64 mg22,00 mg

0 444

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Phosphore

85,70 mg193,00 mg

0 1409

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Potassium

142,14 mg350,00 mg

0 1794

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Sodium

38,84 mg129,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,39 mg0,79 mg

0 7.31

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Autre

Eau

91,20 g28,71 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation

Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille

formule de bronzage Délicieux, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Bonne source de calories, Bonne source de calcium

Allergie

Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Coliques, Tousser, Diarrhée, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits

dulce de leche est une confiserie préparée en chauffant lentement lait sucré pour créer une substance qui tire son goût de la réaction de Maillard, en changeant la saveur et la couleur.