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Ma Laitier Diète


Lassi vs Buffle Lait Caillé


Buffle Lait Caillé vs Lassi


Calories

Calories dans 1 tasse
110,00 Kcal  
10
232,00 Kcal  
38

Calories
83,00 Kcal  
99+
63,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
30,00 Kcal  
21
21,00 Kcal  
16

Calories en 1 oz
30,00 Kcal  
12
95,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
95,00 Kcal  
25

Portion
100  
100  

Protéines
3,05 g  
99+
5,25 g  
99+

Glucides
10,58 g  
34
7,04 g  
37

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
14,00 g  
99+
7,04 g  
99+

Graisses
3,29 g  
18
1,55 g  
11

Graisse Contenu
3 %  
3
7 %  
7

Graisse Saturée
1,00 g  
9
1,00 g  
9

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
0,04 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
2,00 g  
99+
0,43 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
27,00 mg  
39
6,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg  
36
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg  
15
2,10 mg  
17

Vitamine D
0,22 IU  
99+
1,80 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg  
20
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,06 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnésium
9,64 mg  
99+
22,00 mg  
25

Phosphore
85,70 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potassium
142,14 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sodium
38,84 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
91,20 g  
75,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation  
Absorps de calcium et de vitamine B, Aides à la gueule de bois, Améliore la fertilité, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit la chaleur du corps, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille  
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau radieuse et belle, Naturel masque facial fait maison, Fournit une saine et éclatante peau, Enlève les cernes, Apaise irritation de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Douleur abdominale, Tousser, Diarrhée, Difficulté à respirer, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits  
  • buffle caillé est un type traditionnel de yogourt préparé à partir de lait de buffle
  •   

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Acide  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Inde  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt  
fromage blanc, Quelques gouttes de jus de citron, Lait  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur  
Récipient, Poêle à frire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes  
Pendant la nuit  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F  
16
39,20 F  
19

Étagère La vie
3- 5 jours  
2- 3 semaines  

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