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Booza

Lassi vs Booza

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Calories

Calories dans 1 tasse

110,00 Kcal264,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

83,00 Kcal48,38 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal16,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

30,00 Kcal120,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal96,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,05 g4,63 g
0 215
👆🏻

Glucides

10,58 g32,75 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,25 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

14,00 g32,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,29 g5,38 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

3 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g1,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

2,00 g8,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

27,00 mg2,25 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

33,42 IU1 000,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,09 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,11 mg0,20 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

6,08 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,23 µg1,10 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,21 mg0,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,22 IU12,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,09 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

101,39 mg144,80 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,06 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,64 mg43,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

85,70 mg123,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

142,14 mg299,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

38,84 mg76,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,39 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

91,20 g65,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
-

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille
-

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Booza ou arabe crème glacée mastic, est un, collant, de haut niveau élastique fondre la crème glacée résistant, ce qui devrait retarder la fusion dans les climats plus chauds du monde arabe, où il est le plus souvent trouvé.

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
Arabe

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Caster sucre, Crème fraiche, L'azote liquide, Perles mastic, Lait, Orange eau de fleur, Poudre Sahlab

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Bol, Mortier, Pilon, Poêle à frire

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 15 minutes
30- 40 minutes

Temps de Cuisson

-
20

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

45,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
-