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Ma Laitier Diète


Lassi vs Amasi Faits


Amasi vs Lassi Faits


Calories

Calories par 100g
83,00 Kcal   
99+
64,51 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,05 g   
99+
3,30 g   
99+

Glucides
10,58 g   
34
4,50 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
29,00 g   
99+

Graisses
3,29 g   
18
3,70 g   
22

Graisse Saturée
1,00 g   
9
0,00 g   

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
2,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
34
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg   
31
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,22 IU   
37
0,80 IU   
34

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg   
35
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg   
17
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
9,64 mg   
99+
Indisponible   

Phosphore
85,70 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
142,14 mg   
99+
470,00 mg   
11

Sodium
38,84 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
80,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   
Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   
Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Il est un Superdrink probiotique   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Lassi et Amasi Symptômes d'allergie
Indisponible   
ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements   

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   
En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Lassi et Amasi Saveur
Indisponible   
Acide   

Lassi et Amasi Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Afrique   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   
Un peu de même d'un lot avant, Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
10- 12 heures   

Temps de Cuisson
NA   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F   
16
100,00 F   
4

Étagère La vie
3- 5 jours   
2- 3 semaines   

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